好きです!キンカン!
大好きな冬のおやつ それは “キンカン” です。
キンカンと言っても 鳥もつ煮の中とかに入ってるキンカンちゃいまっせ!!
果物のキンカン(金柑)です。
元々 金柑を食べる習慣はなかったのですが 数年前に
知人にもらってから大ファンに!!
会社のデスクでよく食べます(o^-^o) 手軽にパクッと食べられるのが魅力的
ちなみに金柑の栄養価&効能はこんな感じです↓
●栄養価●
ビタミンCを多く含み、他にもビタミンE、カルシウム、カリウム、
食物繊維、ヘスペリジンなどが含まれています。
●効能●
がん予防、動脈硬化の予防、、風邪予防、疲労回復、美肌効果、老化防止、 高血圧の予防、抗ストレス、食欲増進、喉の痛みを改善
さぁ みんなで金柑食べて風邪をぶっとばそう〜〜!!
2011年01月23日(日)
No.100
(スタッフ日記)
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